{"id":2027,"date":"2014-05-11T21:22:46","date_gmt":"2014-05-11T18:22:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.duathlon.gr\/?p=2027"},"modified":"2014-05-12T23:41:55","modified_gmt":"2014-05-12T20:41:55","slug":"3%ce%b7-%ce%b8%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%ae%ce%bd%ce%b9%ce%bf-%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ac%ce%b8%ce%bb%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1-%ce%bd%ce%af%ce%ba","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.duathlon.gr\/?p=2027","title":{"rendered":"3\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03a4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b8\u03bb\u03bf\u03c5 …\u03c3\u03b1 \u039d\u03af\u03ba\u03b7!"},"content":{"rendered":"

\"2014_05_11_triathlon-finish\"<\/p>\n

3\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03a4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b8\u03bb\u03bf\u03c5 …\u03c3\u03b1 \u039d\u03af\u03ba\u03b7!<\/strong><\/p>\n

\u039c\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae. \u0388\u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ae\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b8\u03bb\u03bf\u03c5. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03af\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2.<\/p>\n

\u03a7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b2\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03c0\u03ae\u03c3\u03c9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1 \u201c\u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03c0\u03c1\u03b5\u03c0\u03ce\u03c2\u201d. \u03a4\u03bf Garmin 910 \u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b5 11:04 \u03b3\u03b9\u03b1 800\u03bc \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 ( http:\/\/connect.garmin.com\/activity\/497343203<\/a> ). \u039e\u03ad\u03c1\u03c9 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03bc\u03ad\u03c4\u03c1\u03b9\u03bf (\u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03ba\u03b1\u03ba\u03cc) \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03c0\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03a3\u03c0\u03ad\u03c4\u03c3\u03b5\u03c2 \u03ba\u03ac\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u201c\u03c6\u03af\u03bb\u03bf\u03b9\u201d \u03b2\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c6\u03ae\u03bc\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03ad\u03ba\u03bb\u03b5\u03c8\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae !!! … \u03b5\u03bb\u03c0\u03af\u03b6\u03c9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1. \u03a0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 Ironman \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03c9 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c6\u03ad\u03c1\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bc\u03b2\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 1+ \u03ce\u03c1\u03b1. \u039c\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03bf\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf\u03bd \u0392\u03b1\u03c3\u03af\u03bb\u03b7 \u039a\u03c1\u03bf\u03bc\u03bc\u03cd\u03b4\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03cd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03ba\u03ad\u03bb\u03bf\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ac\u03c1\u03b3\u03b7\u03c3\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03c0\u03af \u03c4\u03ad\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b8\u03b1\u03af\u03bd\u03c9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03c0\u03ac\u03c9.<\/p>\n

\u03a3\u03c4\u03bf \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b5\u03c1\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03c3\u03b1\u03bd \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bf \u03b8\u03c1\u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u0392\u03b1\u03c3\u03af\u03bb\u03b7\u03c2 \u039a\u03c1\u03bf\u03bc\u03bc\u03cd\u03b4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03ae\u03c1\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03af\u03c4\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf \u03bd\u03b5\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u0393\u03c1\u03b7\u03b3\u03cc\u03c1\u03b7\u03c2 \u03a3\u03bf\u03c5\u03b2\u03b1\u03c4\u03b6\u03cc\u03b3\u03bb\u03bf\u03c5. \u03a3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c5\u03c0\u03ae\u03c1\u03c7\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03b5\u03c1\u03b4\u03af\u03c3\u03c9. \u0395\u03af\u03c7\u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03ba\u03cc\u03bd\u03c4\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03ac\u03b2\u03b7\u03be\u03b5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2. \u0393\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c2 \u03bf \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c4\u03b5\u03c3\u03c4 \u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf Ironman. \u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c0\u03cc\u03bd\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03c9\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03c9 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5, \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b7 \u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1 \u03bc\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ce\u03c1\u03b1\u03c2. \u0388\u03ba\u03b1\u03c3\u03c4\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5…<\/p>\n

\u03a0\u03ac\u03c1\u03b1\u03c5\u03c4\u03b1 \u03ae\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b1\u03c3\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c5\u03bd\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03c9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03c0\u03b5. \u038c\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ad\u03b3\u03c1\u03b1\u03c8\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b2\u03b3\u03ae\u03ba\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc, \u03ad\u03b2\u03b3\u03b1\u03bb\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae, \u03ad\u03b2\u03b1\u03bb\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c0\u03bf\u03cd\u03c4\u03c3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ad\u03b2\u03b7\u03ba\u03b1 \u03c4\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ce\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03ac\u03c1\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03b4\u03ae\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf. \u039f \u03b5\u03ba\u03c6\u03c9\u03bd\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b3\u03ac\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd\u03b5 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03c5\u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03c7\u03b1\u03bd \u03ae\u03b4\u03b7 \u03be\u03b5\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac 2,5 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ce\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03b4\u03ce \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03b1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03c9 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03cd\u03c3\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03c9. \u03a0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03ba\u03c5\u03bd\u03b7\u03b3\u03ac\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7, \u03b4\u03b7\u03bb\u03b1\u03b4\u03ae \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03be\u03b5\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac (\u03a0\u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03b9\u03ce\u03c4\u03b7\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2, \u03a3\u03c0\u03cd\u03c1\u03bf\u03c2 \u03a7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2, \u0393\u03b9\u03ce\u03c1\u03b3\u03bf\u03c2 \u0394\u03b1\u03bd\u03b9\u03ae\u03bb).<\/p>\n

\u0391\u03bd\u03b5\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03b4\u03ae\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bc\u03ad\u03c3\u03c9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03bf \u039a\u03ce\u03c3\u03c4\u03b1\u03c2 \u03a0\u03bf\u03c5\u03bb\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf\u03c2. \u0395\u03af\u03c7\u03b1\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u039a\u03ce\u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b2\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2, \u03c0\u03c9\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03b4\u03ae\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c3\u03b5\u03c2 \u03bb\u03af\u03b3\u03c9\u03bd \u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03bb\u03ad\u03c0\u03c4\u03c9\u03bd \u03cc\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03b6\u03b7\u03c4\u03ac\u03c9. \u0397 \u03c4\u03cd\u03c7\u03b7 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03ae \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c0\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5. \u039c\u03ac\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03ad\u03bb\u03b5\u03b3\u03b1 \u03c0\u03c9\u03c2 \u03ad\u03b4\u03c9\u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c9, \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03bf\u03c6\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b8\u03cd\u03bc\u03b9\u03c3\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03c9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03b7\u03bb\u03b5\u03ba\u03c4\u03c1\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03c5\u03bd\u03b7\u03b3\u03b7\u03c4\u03cc \u03c4\u03c9\u03bd \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac \u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c9\u03bd \u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03c7\u03b1 \u03be\u03b5\u03c7\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2. \u03a0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b1 \u03c6\u03c4\u03ac\u03c3\u03b1\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u0394\u03b1\u03bd\u03b9\u03ae\u03bb, \u03b5\u03bd\u03ce \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03c0\u03bf\u03b4\u03ae\u03bb\u03b1\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03ce \u03bf \u039a\u03ce\u03c3\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03c7\u03b5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03ad\u03be\u03b5\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c6\u03c4\u03b1\u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03a7\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03b4\u03bf\u03c5\u03bb\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf-\u03a7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc\u03c0\u03bf\u03c5\u03bb\u03bf. \u039a\u03ac\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03b4\u03ce \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03af\u03bc\u03b7\u03c3\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03ac\u03c3\u03c9 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03c4\u03b1 \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03bf \u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf. \u0394\u03b5\u03bd \u03ae\u03be\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c0\u03cc\u03c3\u03bf \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03b9 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03c6\u03bf\u03cd \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ad\u03b2\u03bb\u03b5\u03c0\u03b1 …\u03bc\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd!<\/p>\n

\u03a4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03cc\u03bd\u03c4\u03c9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd. \u039c\u03c0\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ae \u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ce\u03bd \u03bc\u03b1\u03c2 \u03c6\u03ce\u03bd\u03b1\u03be\u03b1\u03bd \u03c0\u03c9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 2:50 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03ac. \u039f \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9. \u039a\u03c1\u03b1\u03c4\u03ac\u03c9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b1. \u039e\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ac\u03c9 \u03c4\u03c1\u03ad\u03be\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bc\u03c0\u03bf \u03bc\u03bf\u03c5, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b4\u03b9\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b7\u03c1\u03c9\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u0389\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c8\u03c5\u03c7\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03b4\u03ce\u03c3\u03c9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c4\u03b5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03c9. \u03a4\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03b6\u03c9 \u03b5\u03c5\u03c4\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd 3\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 …\u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03af, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ae\u03bc\u03b5\u03c1\u03b1 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03af\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03b1! \u039c\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ae\u03be\u03b5\u03c1\u03b1\u03bd \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03bf\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03c9\u03c4\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ae\u03ba\u03c9\u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ba\u03cc\u03c8\u03c9 \u03ba\u03bf\u03c1\u03b4\u03ad\u03bb\u03b1 … \u201c\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b5\u03ba\u03b5\u03bd\u201d \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7\u03bc\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c7\u03b1\u03c7\u03b1\u03c7\u03b1….<\/p>\n

\u03a0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03bd\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf Ironman. \u0388\u03ba\u03b1\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03bf\u03cd\u03c2 \u03b1\u03b3\u03ce\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u0386\u03bd\u03bf\u03b9\u03be\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03c5\u03c7\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc\u03bb\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03cc\u03bc\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03b3\u03ba\u03b5\u03bd\u03c4\u03c1\u03ce\u03c3\u03c9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03c5\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c3\u03b9\u03c9\u03b8\u03ce \u03c4\u03bf\u03bd \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03cc\u03c7\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ac\u03c2 … Ironman Frankfurt 6 \u0399\u03bf\u03c5\u03bb\u03af\u03bf\u03c5… \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03bf\u03bc\u03b1\u03b9!<\/p>\n

\u0391\u03bd\u03b1\u03bb\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b5\u03b4\u03c9 http:\/\/www.trinews.gr\/item.php?id=953<\/a><\/p>\n

\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c1\u03b5\u03c0\u03bf\u03c1\u03c4 \u03b5\u03b4\u03c9: http:\/\/www.trinews.gr\/item.php?id=954<\/a><\/p>\n

\u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c6\u03c9\u03c4\u03bf\u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03af\u03b5\u03c2 \u03b5\u03b4\u03c9: https:\/\/www.facebook.com\/media\/set\/?..=bd7587bad6<\/a><\/p>\n

\"http:\/\/www.trinews.gr\/lib_photos\/eidiseis\/ellada\/2014_05_11_triathlon-report\/SPYR0039.jpg\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

3\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03a0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03a4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b8\u03bb\u03bf\u03c5 …\u03c3\u03b1 \u039d\u03af\u03ba\u03b7! \u039c\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c1\u03b1 \u03b7 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae. \u0388\u03c3\u03c0\u03b1\u03c3\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c1\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ae\u03c1\u03b1 \u03bc\u03b5\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b9\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b1\u03bd\u03b5\u03bb\u03bb\u03ae\u03bd\u03b9\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03ac\u03b8\u03bb\u03b7\u03bc\u03b1 \u03c4\u03c1\u03b9\u03ac\u03b8\u03bb\u03bf\u03c5. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c4\u03c1\u03af\u03c4\u03b7 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03b1\u03bd \u03bd\u03af\u03ba\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03af\u03bc\u03b1\u03b9 \u03c0\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c7\u03b1\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2. \u03a7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b2\u03ad\u03b2\u03b1\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03c0\u03ae\u03c3\u03c9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03b9\u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b9\u03ad\u03c1\u03b1 \u201c\u03b1\u03be\u03b9\u03bf\u03c0\u03c1\u03b5\u03c0\u03ce\u03c2\u201d. \u03a4\u03bf Garmin 910 \u03ad\u03b4\u03b5\u03b9\u03be\u03b5 11:04 \u03b3\u03b9\u03b1 800\u03bc \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03c1\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2027"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2027"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2038,"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2027\/revisions\/2038"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.duathlon.gr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}